Mehr Beweglichkeit und Kraft,
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA
Mehr Beweglichkeit und Kraft,
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA
Aktuelles
! Neue Kurszeiten !
! Neue Kurszeiten !
Am dem 12.08.2020 ändern sich die Kurszeiten
Montags in Evinghausen
17.30 – 18:45 Uhr
19:00 – 20:15 Uhr
Mittwochs in Lechtingen
17.30 – 18:45 Uhr
19:00 – 20:15 Uhr
Zuschussmöglichkeit Krankenkasse
Zuschussmöglichkeit Krankenkasse
Ab Mai 2020 gibt es die Möglichkeit, die Yogakurse von der Krankenkasse bezuschussen zu lassen.
Ab August besteht die Möglichkeit als AOK Mitglied kostenlos an meinem Yogaangebot teilzunehmen.
Sommerpause
Sommerpause
Vom 20.07. – 11.08.2020 geht mywayoga in die Sommerpause.
Ab dem 12.08.2020 finden alle Yogakurse wieder statt.
Ich wünsche euch einen schönen und erholsamen Sommer.
Namasté
Yoga trotz Corona: Mywayoga-Videos
Yoga trotz Corona: Mywayoga-Videos
Ich möchte mit Euch in diesen besonderen Zeiten in Kontakt bleiben – hier geht es zu meinem YouTube-Kanal mit Yogasequenzen
Yogasommer Bramsche
Sei dabei! Hier geht es zum Yogasommer…
Gutschein für Yoga
Gutschein für Yoga
Verschenke Yoga
Einzelstunde
Zehner-/Fünfer Abo
Baby OM
Entspannung
UND AB 2021
Von Höhen und Tiefen – Rückblick
Seit einer Woche biete ich wieder Präsenzunterricht an. Und ehrlich gesagt war ich sehr aufgeregt. Mich bewegten so viele Gedanken, dass mir der Kopf schwirrte. Wer wird wohl wiederkommen? Wie wird es mit den aktuellen Vorgaben sein? Wie werden euch die neuen Räume...
Yogalehrerin Advanced
Lange habe ich darauf gewartet und jetzt ist es soweit. Voller Stolz halte ich mein Yogalehrerinnen-Zertifikat in Händen. Mit einem Ausbildungsumfang von 600 Unterrichtseinheiten (100 mehr als üblich 😉 ) darf ich mich ab sofort als Yogalehrerin Advanced...
Kostenlose Yogasprechstunde
Hast du Fragen rund um deine eigene Yogapraxis, zu speziellen Yogaübungen, Schwangerschaftsyoga, RückbildunsYoga etc. Oder benötigst du Impulse und Anregungen, um Beschwerden zu lindern oder dein Wohbefindne zu verbessern? Dann melde dich bei mir. Ich habe für euch...
Kursplan
Montag
Yoga für
Schwangere
10:00 – 11:30 Uhr
Osnabrück
Jeder kann Yoga
Mindenerstr. 208
Yourwayoga
17:30 – 18:45 Uhr
Evinghausen
Freie Waldorfschule
Icker Landstr. 16
Yourwayoga
19:00 – 20:15 Uhr
Evinghausen
Freie Waldorfschule
Icker Landstr. 16
Dienstag
Yourwayoga
Ab: 01.09.20
9:30 – 10:45 Uhr
Rulle
Ballettschule
Poststr. 2a
Mittwoch
Yoga nach der Geburt
RückbildungsYoga mit Baby
Neuer Kurs ab 04.11.20
9:30 – 10:45 Uhr
Osnabrück
Jeder kann Yoga
Mindenerstr. 208
yourwayoga glücklicher Rücken
17:30 – 18:45 Uhr
Lechtingen
Wege der Balance
Eichendorffstr. 4
Yourwayoga
19:00 – 20:15 Uhr
Lechtingen
Wege der Balance
Eichendorffstr. 4
Donnerstag
Yoga nach der Geburt
RückbildungsYoga mit Baby
9:30 – 10:45 Uhr
Rulle
Balletschule
Poststr. 2a
Yoga für
Schwangere
16:00 – 17:30 Uhr
Osnabrück
Jeder kann Yoga
Mindenerstr. 208
Yoga nach der Geburt
RückbildungsYoga ohne Baby
18:00 – 19:00 Uhr
Osnabrück
Jeder kann Yoga
Mindenerstr. 208
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Änderungen behalte ich mir vor.
Preise
Probestunde = 10 € (Bitte anmelden!)
Alle Kurse sind zertifiziert und werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
FIX
11 Wochen = 120 € (10,90€/Std.)
- Festanmeldung (Tag/Uhrzeit)
- Ersatz schicken bei Krankheit oder Verhinderung
- zertifiziert als Präventionskurs
FLEX
10er Karte = 130 € (13 €/Std.)
Gültigkeit 3 Monate
5er Karte = 70 € (14 €/Std.)
Gültigkeit 2 Monate
- Freie Kurswahl
ABO
1x/Woche = 45 €/Monat
2x/Woche = 75 €/Monat
- Freie Kurswahl
YOGA FÜR SCHWANGERE
10 x 90 Min. = 150 €
5 x 90 Min. = 80 €
RÜCKBILDUNGSYOGA OHNE BABY
10 x 60 Min. = 120 €
RÜCKBILDUNGSYOGA MIT BABY
10 x 75 Min. = 120 €
Die Angaben sind ohne Gewähr. Preisänderungen behalte ich mir vor.
ÜBER MICH
Vor über 15 Jahren fand ich meinen Weg zum Yoga. Zunächst über den körperlichen Aspekt mich fit zu halten und zu kräftigen. Doch schon bald merkte ich, dass Yoga mehr ist als körperliche Bewegung und Fitness. In mir veränderte sich etwas. Dadurch wurde Yoga immer mehr zu einem wichtigen Bestandteil meines Leben. Gerade in schweren Zeiten fand ich zunehmend Halt und Orientierung im Yoga. Ich begann zu spüren, was für mich richtig und falsch ist und folgte diesem Pfad. Denn Yoga zeigt dem Praktizierenden, was ist und nimmt ihn gleichzeitig an die Hand.