ॐ MYWAYOGA ॐ
Wo Körperpraxis Sinn ergibt

 

Du wünscht dir mehr Beweglichkeit und Kraft, Achtsamkeit, Entspannung und Gelassenheit?
In unserem Studio mywayoga in Osnabrück bieten wir dir an sieben Tagen in der Woche unterschiedliche Yogakurse an, in denen du auf gesunde Weise deinen Körper kräftigen und innere Balance finden kannst.
Entdecke unser vielfältiges Kursangebot und finde die passende Yoga-Stunde für dich.

ॐ MYWAYOGA ॐ
Wo Körperpraxis Sinn ergibt

 

Du wünscht dir mehr Beweglichkeit und Kraft, Achtsamkeit, Entspannung und Gelassenheit?
In unserem Studio mywayoga in Osnabrück bieten wir dir an sieben Tagen in der Woche unterschiedliche Yogakurse an, in denen du auf gesunde Weise deinen Körper kräftigen und innere Balance finden kannst.
Entdecke unser vielfältiges Kursangebot und finde die passende Yoga-Stunde für dich.

„Folge deinem Herzen! Es kennt den Weg.“ 

„Folge deinem Herzen! Es kennt den Weg.“ 

Aktuelles

Yoga-Präsenzkurse ab Juni wieder möglich !!!

Yoga-Präsenzkurse ab Juni wieder möglich !!!

Ab 7. Juni finden die Yogakurse wieder im Yogastudio statt. Selbstverständlich unter Einhaltung der Abstandsregeln und Hygienemaßnahmen. Ich empfehle getestet (genesen, geimpft) zu kommen. Die Teilnahme ist vorerst begrenzt. Daher reserviere dir deinen Platz und sei dabei! Hier gehts zum Kursangebot.

Yogastudio Eröffnungs­angebot

Yogastudio Eröffnungs­angebot

* Zahle Statt 150 € => 135 € *
Entscheide dich für einen Yogakurs bei Janin, Silka, Amelie, Yvonne oder Silke und erhalte 10% Ermäßigung auf den Kauf einer 10er Karte.
Dieses Angbot ist bis zum 30.6.21 gültig.

kleine Sommerpause

kleine Sommerpause

Vom 26.7. – 8.8.21 macht mywayoga eine kleine Sommerpause. In dieser Zeit finden mitttwochs Yoga Basic, freitags Yoga Relax und sonntags Happy Yoga – Sunny Mind statt.

Zuschuss­möglichkeit Krankenkasse

Zuschuss­möglichkeit Krankenkasse

Alle Kurse mit * sind zertifiziert, werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und sind für AOK Mitglieder kostenlos.

Noch mehr Yogakurse...

Noch mehr Yogakurse...

mywayoga bekommt Zuwachs. Amelie, Janin, Silka, Yvonne, Silke, Ulrike und Hanna erweitern das Yogaangebot in Osnabrück. Schaue in den Kursplan und erfahre mehr. Mehr zu den Lehrerinnen findest du in Kürze in der Rubrik Team.

Gutschein für Yoga

Gutschein für Yoga

Verschenke Yoga
Einzelstunde
Zehner-/Fünfer Abo
RückbildungsYoga
Entspannung

Jahresrück­blick 2020

Jahresrück­blick 2020

Das Jahr 2020 in drei Worten: ALLES, AUSSER – GEWÖHNLICH! Es ist der 1. Januar 2020 um 01:25 Uhr. Nach der Silvesterparty wollen wir von Münster zurück nach Hause fahren. Für gewöhnlich brauchen wir nur 35 Minuten. Doch dieses mal ist alles anders. Es wird über...

Kursplan

Du weißt nicht, welcher Kurs passend für dich ist? Wir beraten dich gerne!

Montag

Mental-Balance

09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silke ab 16. August

Dienstag

Energy-Flow

09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silka ab 2. August

Mitt­woch

Yoga für
Schwan­gere *

10:00 – 11:30 Uhr
Yoga mit Pia

Donners­tag

Yoga nach der Geburt *

Rückbildungs Yoga
Live Stream
9:30 – 10:30 Uhr
bei dir zu Hause
via Zoom

Mama & Baby Yoga

9:30 – 10:45 Uhr
mit Amelie
ab 21. Oktober
Hebammenpraxis Wallenhorst
Moorbachstraße 3

Freitag

Fit for Weekend

09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silke ab 20. August

Wochenende

Yoga on Beat

SAMSTAG

10:00 – 11:30 Uhr
mit Ulrike

Happy Yoga - Sunny Mind

SONNTAG

10:00 – 11:30 Uhr
mit Ulrike

Fit for Baby

15:30 – 17:00 Uhr
Fit mit Hanna ab 1. Oktober

Yoga Flow

17:00 – 18:30 Uhr
Yoga mit Silka ab 2. August

Yoga nach der Geburt *

Rückbildungs Yoga (mit Baby)
17:00 – 18:00 Uhr
Yoga mit Pia

Yoga Basic

17:00 – 18:30 Uhr
Yoga mit Amelie ab 14. Juli

Yoga für
Schwan­gere *

16:00 – 17:30 Uhr
Yoga mit Pia

Yoga Relax

17:30 – 19:00 Uhr
Yoga mit Yvonne

Yourwayoga *

18:00 – 19:30 Uhr
Evinghausen
Freie Waldorfschule
Icker Landstr. 16

Yin Yoga *

18:30 – 20:00 Uhr
Yoga mit Pia

Yoga nach der Geburt *

Rückbildungs Yoga
18:00 – 19:00 Uhr
Yoga mit Pia

Happy Back - Rücken Yoga

19:00 – 20:30 Uhr
Yoga mit Janin ab 6. September

Yourwayoga *

19:00 – 20:30 Uhr
Yoga mit Pia

Hormon-Balance

19:30 – 21:00 Uhr
Yoga mit Silke ab 19. August

Die Yogakurse finden an der Mindener Straße 208 in Osnabrück statt

 
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Änderungen behalte ich mir vor.

Kursplan

Du weißt nicht, welcher Kurs passend für dich ist? Wir beraten dich gerne!

Montag

Mental-Balance

09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silke

Yoga Flow

17:00 – 18:30 Uhr
ab 2. August
Yoga mit Silka

Yourwayoga *

18:00 – 19:30 Uhr
Evinghausen
Freie Waldorfschule
Icker Landstr. 16

Happy Back - Rücken Yoga

19:00 – 20:30 Uhr
ab 6. September
Yoga mit Janin

Dienstag

Energy-Flow

09:30 – 11:00 Uhr
ab 2. August
Yoga mit Silka

Yoga nach der Geburt *

Rückbildungs Yoga
17:00 – 18:00 Uhr
Yoga mit Pia

Yin Yoga *

18:30 – 20:00 Uhr
Yoga mit Pia

Mitt­woch

Yoga für
Schwan­gere *

10:00 – 11:30 Uhr
Yoga mit Pia

Yoga Basic

17:00 – 18:30 Uhr
ab 14. Juli
Yoga mit Amelie

Yourwayoga *

19:00 – 20:30 Uhr
Yoga mit Pia

Donners­tag

Yoga nach der Geburt *

Rückbildungs Yoga
Live Stream
9:30 – 10:30 Uhr
bei dir zu Hause
via Zoom

Mama & Baby Yoga

9:30 – 10:45 Uhr
ab 7. Oktober
mit Amelie
Hebammenpraxis Wallenhorst
Moorbachstraße 3

Yoga für
Schwan­gere *

16:00 – 17:30 Uhr
Yoga mit Pia

Yoga nach der Geburt *

Rückbildungs Yoga
18:00 – 19:00 Uhr
Yoga mit Pia

Hormon-Balance

19:30 – 21:00 Uhr
Yoga mit Silke

Freitag

Fit for Weekend

09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silke

Fit for Baby

15:30 – 17:00 Uhr
ab 1. Oktober
Fit mit Hanna

Yoga Relax

17:30 – 19:00 Uhr
ab 25. Juni
Yoga mit Yvonne

Wochenende

Yoga on Beat

Samstag

10:00 – 11:30 Uhr
mit Ulrike

Happy Yoga - Sunny Mind

Sonntag

10:00 – 11:30 Uhr
mit Ulrike

Die Yogakurse finden an der Mindener Straße 208 in Osnabrück statt

 
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Änderungen behalte ich mir vor.

Kursangebot für

Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Ob du zum ersten Mal auf der Yogamatte bist oder schon länger Yoga praktizierst, bei mywayoga findest du das passende Angebot

Hatha Yoga,
verschiedene Stile

Wir bieten dir mit knapp 20 Yogaklassen ein vielfältiges Yogaangebot

Yin Yoga

Durch Stimmulation der Meridiane, Entspannung und Regeneration für Körper, Geist und Seele erfahren

Rücken Yoga

Schmerzen vorbeugen oder lindern und beweglich bleiben

Hormon-Yoga
Flow Yoga

Yoga in der Schwangerschaft

Beschwerden lindern, Energie tanken und deine Verbindung zum Baby stärken

RückbildungsYoga

Wieder kraftvoll und gestärkt im eigenen Körper ankommen

Mama & Baby Yoga

Genieße die Zeit mit deinem Baby und kräftige deinen Körper

Preise

Probestunde = 10 € (Bitte anmelden!)

 Die mit * gekennzeichneten Yogakurse sind zertifiziert und werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

FIX


10 Wochen = 150 €
10% StudentInnen-Rabatt

 

  • Festanmeldung (Tag/Uhrzeit)
  • Ersatz schicken bei Krankheit oder Verhinderung
  • zertifiziert als Präventionskurs
    (siehe * im Kursplan)

FLEX


10er Karte = 150 €
Gültigkeit 3 Monate

5er Karte = 80 €
Gültigkeit 2 Monate

 

  • Freie Kurswahl

YOGA FÜR SCHWANGERE

10 x 90 Min. = 150 €
5 x 90 Min. = 80 €

YOGA NACH DER GEBURT

10 x 60 Min. = 120 €

MAMA UND BABY YOGA

10 x 75 Min. = 135 €

EINZELCOACHING

Individuelle Yogastunde ganz nach deinen Bedürfnissen
60 Min. = 65 €

GRUPPENANGEBOTE

auf Anfrage

 

Die Angaben sind ohne Gewähr. Preisänderungen behalte ich mir vor.

ÜBER MICH

Vor über 15 Jahren fand ich meinen Weg zum Yoga. Zunächst über den körperlichen Aspekt mich fit zu halten und zu kräftigen. Doch schon bald merkte ich, dass Yoga mehr ist als körperliche Bewegung und Fitness. In mir veränderte sich etwas. Dadurch wurde Yoga immer mehr zu einem wichtigen Bestandteil meines Leben. Gerade in schweren Zeiten fand ich zunehmend Halt und Orientierung im Yoga. Ich begann zu spüren, was für mich richtig und falsch ist und folgte diesem Pfad. Denn Yoga zeigt dem Praktizierenden, was ist und nimmt ihn gleichzeitig an die Hand.