Mehr Beweglichkeit und Kraft, 
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA

Mehr Beweglichkeit und Kraft, 
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA

Aktuelles

Lockdown-Special

Lockdown-Special

Einzelstunden dürfen weiterhin als Präsenzangebot stattfinden. Nutze diese Gelegenheit, um dich ganz individuell von mir begleiten zu lassen. Ich konzipiere für dich eine Yogapraxis ganz nach deinen Bedürfnissen.

Mein Lockdown-Angebot
60 Minuten für 50€ statt 65€

Zuschuss­möglichkeit Krankenkasse

Zuschuss­möglichkeit Krankenkasse

Alle Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Für AOK Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

Online-Kursplan im Februar

Online-Kursplan im Februar

Montag: 18:30 Uhr yourwayoga # Yoga für Alle
Dienstag: 18:00 Uhr Yin Yoga # für Alle
Mittwoch: 9:30 Uhr RückbildungsYoga
Donnerstag: 10:00 Uhr Yoga für Schwangere
Donnerstag: 18:00 Uhr RückbildungsYoga

*Kostenlose Schnupperstunde
*Kostenlos für AOK-Mitglieder
*bis zu 80% kostenübernahme durch die GKV

Noch mehr Yogakurse...

Noch mehr Yogakurse...

Ab 2021 wird mein wunderschöner Yogaraum von den Yogalehrerinnen Surya und Nina mit genutzt. Weitere Informationen folgen in Kürze!

Corona # 2.0

Corona # 2.0

Auf Grund der aktuellen Anordnungen findet im Februar 2021 das Yogaangebot online statt.
Alle Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst und sind für AOK-Mitglieder kostenlos.

Gutschein für Yoga

Gutschein für Yoga

Verschenke Yoga
Einzelstunde
Zehner-/Fünfer Abo
RückbildungsYoga
Entspannung

                                  UND AB 2021

KURSANGEBOT FÜR

  • Anfänger und Fortgeschrittene
  • Hatha Yoga – verschiedene Stile
  • Yin Yoga
  • Rücken Yoga
  • Yoga in der Schwangerschaft
  • Yoga nach der Geburt
  • RückbildungsYoga

ORTE

  • Wallenhorst
  • Bramsche
  • Osnabrück

 

PIA WÖSTMANN
Yogalehrerin Advanced IYGK/BYV
0177 6449988

www.mywayoga.de

Kursplan

Montag

Yourwayoga

18:30 – 20:00 Uhr


Evinghausen
Freie Waldorfschule
Icker Landstr. 16

Dienstag

Yoga nach der Geburt

RückbildungsYoga

17:00 – 18:00 Uhr


Osnabrück
Yogabund-Osnabrück
Mindener Str. 208

Yin Yoga

18:30 – 20:00 Uhr


Osnabrück
Yogabund-Osnabrück
Mindener Str. 208

Mitt­woch

Yoga für
Schwan­gere

10:00 – 11:30 Uhr


Osnabrück
Yogabund-Osnabrück
Mindener Str. 208

Yourwayoga

18:00 – 19:30 Uhr


Lechtingen
Hebammenpraxis Wallenhorst
Moorbachstr. 3

Donners­tag

Yoga nach der Geburt

RückbildungsYoga
Live Stream

9:30 – 10:30 Uhr


bei dir zu Hause
via Zoom

Yoga für
Schwan­gere

16:00 – 17:30 Uhr


Osnabrück
Yogabund-Osnabrück
Mindener Str. 208

Yoga nach der Geburt

RückbildungsYoga

18:00 – 19:00 Uhr


Osnabrück
Yogabund-Osnabrück
Mindener Str. 208

 
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Änderungen behalte ich mir vor.

Preise

Probestunde = 10 € (Bitte anmelden!)

Alle Kurse sind zertifiziert und werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

FIX


10 Wochen = 140 €

 

  • Festanmeldung (Tag/Uhrzeit)
  • Ersatz schicken bei Krankheit oder Verhinderung
  • zertifiziert als Präventionskurs

FLEX


10er Karte = 150 €
Gültigkeit 3 Monate

5er Karte = 80 €
Gültigkeit 2 Monate

 

  • Freie Kurswahl

ABO


1x/Woche = 50 €/Monat
2x/Woche = 80 €/Monat

 

  • Freie Kurswahl
  • bei regelmäßiger Teilnahme, zertifiziert als Präventionskurs

YOGA FÜR SCHWANGERE

10 x 90 Min. = 150 €
5 x 90 Min. = 80 €

YOGA NACH DER GEBURT

10 x 60 Min. = 120 €

EINZELSTUNDE

Lockdown-Special
60 Min. = 50 € statt 65 €

GRUPPENANGEBOTE

auf Anfrage

 

Die Angaben sind ohne Gewähr. Preisänderungen behalte ich mir vor.

ÜBER MICH

Vor über 15 Jahren fand ich meinen Weg zum Yoga. Zunächst über den körperlichen Aspekt mich fit zu halten und zu kräftigen. Doch schon bald merkte ich, dass Yoga mehr ist als körperliche Bewegung und Fitness. In mir veränderte sich etwas. Dadurch wurde Yoga immer mehr zu einem wichtigen Bestandteil meines Leben. Gerade in schweren Zeiten fand ich zunehmend Halt und Orientierung im Yoga. Ich begann zu spüren, was für mich richtig und falsch ist und folgte diesem Pfad. Denn Yoga zeigt dem Praktizierenden, was ist und nimmt ihn gleichzeitig an die Hand.