„Folge deinem Herzen! Es kennt den Weg.“
„Folge deinem Herzen! Es kennt den Weg.“
Aktuelles
Yoga-Präsenzkurse ab Juni wieder möglich !!!
Yoga-Präsenzkurse ab Juni wieder möglich !!!
Ab 7. Juni finden die Yogakurse wieder im Yogastudio statt. Selbstverständlich unter Einhaltung der Abstandsregeln und Hygienemaßnahmen. Ich empfehle getestet (genesen, geimpft) zu kommen. Die Teilnahme ist vorerst begrenzt. Daher reserviere dir deinen Platz und sei dabei! Hier gehts zum Kursangebot.
Yogastudio Eröffnungsangebot
Yogastudio Eröffnungsangebot
* Zahle Statt 150 € => 135 € *
Entscheide dich für einen Yogakurs bei Janin, Silka, Amelie, Yvonne oder Silke und erhalte 10% Ermäßigung auf den Kauf einer 10er Karte.
Dieses Angbot ist bis zum 30.6.21 gültig.
kleine Sommerpause
kleine Sommerpause
Vom 26.7. – 8.8.21 macht mywayoga eine kleine Sommerpause. In dieser Zeit finden mitttwochs Yoga Basic, freitags Yoga Relax und sonntags Happy Yoga – Sunny Mind statt.
Zuschussmöglichkeit Krankenkasse
Zuschussmöglichkeit Krankenkasse
Alle Kurse mit * sind zertifiziert, werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und sind für AOK Mitglieder kostenlos.
Gutschein für Yoga
Gutschein für Yoga
Verschenke Yoga
Einzelstunde
Zehner-/Fünfer Abo
RückbildungsYoga
Entspannung
Jahresrückblick 2020
Das Jahr 2020 in drei Worten: ALLES, AUSSER – GEWÖHNLICH! Es ist der 1. Januar 2020 um 01:25 Uhr. Nach der Silvesterparty wollen wir von Münster zurück nach Hause fahren. Für gewöhnlich brauchen wir nur 35 Minuten. Doch dieses mal ist alles anders. Es wird über...
Herzlich Willkommen in meinem Yogaraum
Am vergangenen Wochenende habe ich mit der Renovierung der ehemaligen Kunstwerkstatt begonnen. Dank der Hilfe von Surya, Yasmin, Emmi, Andree und Mario wurden die "bunten" Wände weiß und der Betonboden mit Kork versehen. Wir hatten viel Spaß und das Ergebnis ist...
Von Höhen und Tiefen – Rückblick
Seit einer Woche biete ich wieder Präsenzunterricht an. Und ehrlich gesagt war ich sehr aufgeregt. Mich bewegten so viele Gedanken, dass mir der Kopf schwirrte. Wer wird wohl wiederkommen? Wie wird es mit den aktuellen Vorgaben sein? Wie werden euch die neuen Räume...
Kursplan
Du weißt nicht, welcher Kurs passend für dich ist? Wir beraten dich gerne!
Montag
Mental-Balance
09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silke ab 16. August
Dienstag
Energy-Flow
09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silka ab 2. August
Mittwoch
Yoga für
Schwangere *
10:00 – 11:30 Uhr
Yoga mit Pia
Donnerstag
Yoga nach der Geburt *
Rückbildungs Yoga
Live Stream
9:30 – 10:30 Uhr
bei dir zu Hause
via Zoom
Mama & Baby Yoga
9:30 – 10:45 Uhr
mit Amelie
ab 21. Oktober
Hebammenpraxis Wallenhorst
Moorbachstraße 3
Freitag
Fit for Weekend
09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silke ab 20. August
Wochenende
Yoga on Beat
SAMSTAG
10:00 – 11:30 Uhr
mit Ulrike
Happy Yoga - Sunny Mind
SONNTAG
10:00 – 11:30 Uhr
mit Ulrike
Fit for Baby
15:30 – 17:00 Uhr
Fit mit Hanna ab 1. Oktober
Yoga Flow
17:00 – 18:30 Uhr
Yoga mit Silka ab 2. August
Yoga nach der Geburt *
Rückbildungs Yoga (mit Baby)
17:00 – 18:00 Uhr
Yoga mit Pia
Yoga Basic
17:00 – 18:30 Uhr
Yoga mit Amelie ab 14. Juli
Yoga für
Schwangere *
16:00 – 17:30 Uhr
Yoga mit Pia
Yoga Relax
17:30 – 19:00 Uhr
Yoga mit Yvonne
Yourwayoga *
18:00 – 19:30 Uhr
Evinghausen
Freie Waldorfschule
Icker Landstr. 16
Yin Yoga *
18:30 – 20:00 Uhr
Yoga mit Pia
Yoga nach der Geburt *
Rückbildungs Yoga
18:00 – 19:00 Uhr
Yoga mit Pia
Happy Back - Rücken Yoga
19:00 – 20:30 Uhr
Yoga mit Janin ab 6. September
Yourwayoga *
19:00 – 20:30 Uhr
Yoga mit Pia
Hormon-Balance
19:30 – 21:00 Uhr
Yoga mit Silke ab 19. August
Die Yogakurse finden an der Mindener Straße 208 in Osnabrück statt
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Änderungen behalte ich mir vor.
Kursplan
Du weißt nicht, welcher Kurs passend für dich ist? Wir beraten dich gerne!
Montag
Mental-Balance
09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silke
Yoga Flow
17:00 – 18:30 Uhr
ab 2. August
Yoga mit Silka
Yourwayoga *
18:00 – 19:30 Uhr
Evinghausen
Freie Waldorfschule
Icker Landstr. 16
Happy Back - Rücken Yoga
19:00 – 20:30 Uhr
ab 6. September
Yoga mit Janin
Dienstag
Energy-Flow
09:30 – 11:00 Uhr
ab 2. August
Yoga mit Silka
Yoga nach der Geburt *
Rückbildungs Yoga
17:00 – 18:00 Uhr
Yoga mit Pia
Yin Yoga *
18:30 – 20:00 Uhr
Yoga mit Pia
Mittwoch
Yoga für
Schwangere *
10:00 – 11:30 Uhr
Yoga mit Pia
Yoga Basic
17:00 – 18:30 Uhr
ab 14. Juli
Yoga mit Amelie
Yourwayoga *
19:00 – 20:30 Uhr
Yoga mit Pia
Donnerstag
Yoga nach der Geburt *
Rückbildungs Yoga
Live Stream
9:30 – 10:30 Uhr
bei dir zu Hause
via Zoom
Mama & Baby Yoga
9:30 – 10:45 Uhr
ab 7. Oktober
mit Amelie
Hebammenpraxis Wallenhorst
Moorbachstraße 3
Yoga für
Schwangere *
16:00 – 17:30 Uhr
Yoga mit Pia
Yoga nach der Geburt *
Rückbildungs Yoga
18:00 – 19:00 Uhr
Yoga mit Pia
Hormon-Balance
19:30 – 21:00 Uhr
Yoga mit Silke
Freitag
Fit for Weekend
09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silke
Fit for Baby
15:30 – 17:00 Uhr
ab 1. Oktober
Fit mit Hanna
Yoga Relax
17:30 – 19:00 Uhr
ab 25. Juni
Yoga mit Yvonne
Wochenende
Yoga on Beat
Samstag
10:00 – 11:30 Uhr
mit Ulrike
Happy Yoga - Sunny Mind
Sonntag
10:00 – 11:30 Uhr
mit Ulrike
Die Yogakurse finden an der Mindener Straße 208 in Osnabrück statt
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Änderungen behalte ich mir vor.
Kursangebot für
ॐ
Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Ob du zum ersten Mal auf der Yogamatte bist oder schon länger Yoga praktizierst, bei mywayoga findest du das passende Angebot
ॐ
Hatha Yoga,
verschiedene Stile
Wir bieten dir mit knapp 20 Yogaklassen ein vielfältiges Yogaangebot
ॐ
Yin Yoga
Durch Stimmulation der Meridiane, Entspannung und Regeneration für Körper, Geist und Seele erfahren
ॐ
Rücken Yoga
Schmerzen vorbeugen oder lindern und beweglich bleiben
ॐ
Hormon-Yoga
Flow Yoga
ॐ
Yoga in der Schwangerschaft
Beschwerden lindern, Energie tanken und deine Verbindung zum Baby stärken
ॐ
RückbildungsYoga
Wieder kraftvoll und gestärkt im eigenen Körper ankommen
ॐ
Mama & Baby Yoga
Genieße die Zeit mit deinem Baby und kräftige deinen Körper
Preise
Probestunde = 10 € (Bitte anmelden!)
Die mit * gekennzeichneten Yogakurse sind zertifiziert und werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
FIX
10 Wochen = 150 €
10% StudentInnen-Rabatt
- Festanmeldung (Tag/Uhrzeit)
- Ersatz schicken bei Krankheit oder Verhinderung
- zertifiziert als Präventionskurs
(siehe * im Kursplan)
FLEX
10er Karte = 150 €
Gültigkeit 3 Monate
5er Karte = 80 €
Gültigkeit 2 Monate
- Freie Kurswahl
YOGA FÜR SCHWANGERE
10 x 90 Min. = 150 €
5 x 90 Min. = 80 €
YOGA NACH DER GEBURT
10 x 60 Min. = 120 €
MAMA UND BABY YOGA
10 x 75 Min. = 135 €
EINZELCOACHING
Individuelle Yogastunde ganz nach deinen Bedürfnissen
60 Min. = 65 €
GRUPPENANGEBOTE
auf Anfrage
Die Angaben sind ohne Gewähr. Preisänderungen behalte ich mir vor.
ÜBER MICH
Vor über 15 Jahren fand ich meinen Weg zum Yoga. Zunächst über den körperlichen Aspekt mich fit zu halten und zu kräftigen. Doch schon bald merkte ich, dass Yoga mehr ist als körperliche Bewegung und Fitness. In mir veränderte sich etwas. Dadurch wurde Yoga immer mehr zu einem wichtigen Bestandteil meines Leben. Gerade in schweren Zeiten fand ich zunehmend Halt und Orientierung im Yoga. Ich begann zu spüren, was für mich richtig und falsch ist und folgte diesem Pfad. Denn Yoga zeigt dem Praktizierenden, was ist und nimmt ihn gleichzeitig an die Hand.