Mehr Beweglichkeit und Kraft,
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA
Mehr Beweglichkeit und Kraft,
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA
Aktuelles
Lockdown-Special
Lockdown-Special
Einzelstunden dürfen weiterhin als Präsenzangebot stattfinden. Nutze diese Gelegenheit, um dich ganz individuell von mir begleiten zu lassen. Ich konzipiere für dich eine Yogapraxis ganz nach deinen Bedürfnissen.
Mein Lockdown-Angebot
60 Minuten für 50€ statt 65€
Zuschussmöglichkeit Krankenkasse
Zuschussmöglichkeit Krankenkasse
Alle Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Für AOK Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
Online-Kursplan im Mai
Online-Kursplan im Mai
Montag: 18:30 Uhr yourwayoga # Yoga für Alle
Dienstag: 18:00 Uhr Yin Yoga # für Alle
Mittwoch: 9:30 Uhr RückbildungsYoga
Donnerstag: 10:00 Uhr Yoga für Schwangere
Donnerstag: 18:00 Uhr RückbildungsYoga
*Kostenlose Schnupperstunde
*Kostenlos für AOK-Mitglieder
*bis zu 80% kostenübernahme durch die GKV
Noch mehr Yogakurse...
Noch mehr Yogakurse...
mywayoga bekommt Zuwachs. Amelie, Janin, Silka und Yvonne erweitern das Yogaangebot in Osnabrück. Schaue in den Kursplan und erfahre mehr…
Corona # 2.0
Corona # 2.0
Auf Grund der aktuellen Anordnungen findet im März 2021 das Yogaangebot online statt.
Alle Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst und sind für AOK-Mitglieder kostenlos.
Gutschein für Yoga
Gutschein für Yoga
Verschenke Yoga
Einzelstunde
Zehner-/Fünfer Abo
RückbildungsYoga
Entspannung
Jahresrückblick 2020
Das Jahr 2020 in drei Worten: ALLES, AUSSER – GEWÖHNLICH! Es ist der 1. Januar 2020 um 01:25 Uhr. Nach der Silvesterparty wollen wir von Münster zurück nach Hause fahren. Für gewöhnlich brauchen wir nur 35 Minuten. Doch dieses mal ist alles anders. Es wird über...
Herzlich Willkommen in meinem Yogaraum
Am vergangenen Wochenende habe ich mit der Renovierung der ehemaligen Kunstwerkstatt begonnen. Dank der Hilfe von Surya, Yasmin, Emmi, Andree und Mario wurden die "bunten" Wände weiß und der Betonboden mit Kork versehen. Wir hatten viel Spaß und das Ergebnis ist...
Von Höhen und Tiefen – Rückblick
Seit einer Woche biete ich wieder Präsenzunterricht an. Und ehrlich gesagt war ich sehr aufgeregt. Mich bewegten so viele Gedanken, dass mir der Kopf schwirrte. Wer wird wohl wiederkommen? Wie wird es mit den aktuellen Vorgaben sein? Wie werden euch die neuen Räume...
Kursplan
Zur Zeit finden alle Yogakurse online statt.
Den Onlinekursplan findest du unter Aktuelles!
Montag
Yourwayoga
18:00 – 19:30 Uhr
Evinghausen
Freie Waldorfschule
Icker Landstr. 16
Yoga Flow
18:00 – 19:30 Uhr
Yoga mit Silka
Dienstag
Energie-Flow
09:30 – 11:00 Uhr
Yoga mit Silka
Yoga nach der Geburt
Rückbildungs Yoga
17:00 – 18:00 Uhr
Yoga mit Pia
Faszien & Yin Yoga
18:30 – 20:00 Uhr
Yoga mit Pia
Mittwoch
Yoga für
Schwangere
10:00 – 11:30 Uhr
Yoga mit Pia
Yoga Basic
17:00 – 18:30 Uhr
Yoga mit Amelie
Yourwayoga
19:00 – 20:30 Uhr
Yoga mit Pia
Donnerstag
Yoga nach der Geburt
Rückbildungs Yoga
Live Stream
9:30 – 10:30 Uhr
bei dir zu Hause
via Zoom
Yoga für
Schwangere
16:00 – 17:30 Uhr
Yoga mit Pia
Yoga nach der Geburt
Rückbildungs Yoga
18:00 – 19:00 Uhr
Yoga mit Pia
Yoga für Nacken & Schultern
19:30 – 21:00 Uhr
Yoga mit Janin
Freitag
Yoga Relax
17:30 – 19:00 Uhr
Yoga mit Yvonne
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Änderungen behalte ich mir vor.
Preise
Probestunde = 10 € (Bitte anmelden!)
Alle Kurse sind zertifiziert und werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
FIX
10 Wochen = 150 €
- Festanmeldung (Tag/Uhrzeit)
- Ersatz schicken bei Krankheit oder Verhinderung
- zertifiziert als Präventionskurs
FLEX
10er Karte = 150 €
Gültigkeit 3 Monate
5er Karte = 80 €
Gültigkeit 2 Monate
- Freie Kurswahl
YOGA FÜR SCHWANGERE
10 x 90 Min. = 150 €
5 x 90 Min. = 80 €
YOGA NACH DER GEBURT
10 x 60 Min. = 120 €
MAMA UND BABY YOGA
10 x 75 Min. = 135 €
EINZELSTUNDE
Lockdown-Special
60 Min. = 50 € statt 65 €
GRUPPENANGEBOTE
auf Anfrage
Die Angaben sind ohne Gewähr. Preisänderungen behalte ich mir vor.
ÜBER MICH
Vor über 15 Jahren fand ich meinen Weg zum Yoga. Zunächst über den körperlichen Aspekt mich fit zu halten und zu kräftigen. Doch schon bald merkte ich, dass Yoga mehr ist als körperliche Bewegung und Fitness. In mir veränderte sich etwas. Dadurch wurde Yoga immer mehr zu einem wichtigen Bestandteil meines Leben. Gerade in schweren Zeiten fand ich zunehmend Halt und Orientierung im Yoga. Ich begann zu spüren, was für mich richtig und falsch ist und folgte diesem Pfad. Denn Yoga zeigt dem Praktizierenden, was ist und nimmt ihn gleichzeitig an die Hand.