0177 6449988 info@mywayoga.de

Mehr Beweglichkeit und Kraft, 
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA

Mehr Beweglichkeit und Kraft, 
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA

FORTLAUFENDE, OFFENE KURSE FÜR

  • Anfänger und Fortgeschrittene
  • Hatha Yoga
  • Rücken Yoga
  • Yoga in der Schwangerschaft
  • Rückbildungsyoga
  • BabyOm-Yoga für Mama und Baby
  • Mädchenkurs „Yogigirls“ (14-18 Jahre)

ORTE

  • Wallenhorst-Lechtingen
  • Wallenhorst-Rulle
  • Bramsche-Engter
  • Osnabrück

 

PIA WÖSTMANN
Yogalehrerin IYGK
0177 6449988
info@mywayoga.de
www.mywayoga.de

Kursplan

Montag

Rück­bildungs­yoga

9.30 – 10.30 Uhr


Rulle
Balletschule
Poststr. 2a

Kursstart am 17.6.2019

Hatha Yoga Basic

18.30 – 19.45 Uhr


Engter
Kunst- und Kulturwerkstatt e.V.
Venner Str. 1

Yogigirls

20.00 – 21.00 Uhr


Engter
Kunst- und Kulturwerkstatt e.V.
Venner Str. 1

Dienstag

Rücken­Yoga

9.30 – 10.45 Uhr


Engter
Kunst- und Kulturwerkstatt e.V.
Venner Str. 1

Mitt­woch

Baby OM
Mama und Baby Yoga

09.30 – 10.30 Uhr


Rulle
Ballettschule
Poststr. 2a

Kursstart am 29.5.2019

Rücken­Yoga

16.30 – 17.45 Uhr


Lechtingen
Wege der Balance
Eichendorffstr. 4

Hatha Yoga
Basic

18.00 – 19.15 Uhr


Lechtingen
Wege der Balance
Eichendorffstr. 4

Donners­tag

Yoga für
Schwan­gere

9.30 – 11.00 Uhr


Osnabrück
Hebammenpraxis
et cetera

Yoga für
Schwan­gere

11.15 – 12.45 Uhr


Osnabrück
Hebammenpraxis
et cetera

Yoga für
Schwan­gere

15.45.- 17.15 Uhr


Osnabrück
ZeGOs

Hormon­yoga

19:30 – 20.45 Uhr


Engter
Naturheilpraxis
Sonja Gericke-Baar
Bramscher Allee 10a

Kursstart am 12.9.2019

Freitag

Work­shops

9.30 – 11.00 Uhr


siehe Aktuelles

Samstag

Workshops

 

In Planung

 
Ab September 2019:
HormonYoga
 

Alle offenen Yogakurse laufen durchgehend.
Ausgenommen sind gesetzliche Feiertage, Fortbildungen und im voraus angekündigter Betriebsurlaub. 

Preise

1x Yoga (Drop in): 15 €
5er Abo: 65 € (Laufzeit 2 Monate)
10er Abo: 120 € (Laufzeit 3 Monate)
Einzelstunde: 65 €
10x Yoga für Schwangere: 120 €
5x Yoga für Schwangere: 65 €
8x Baby OM/Rückbildungsyoga: 85 €
Probestunde 5 €, möglich bei Hatha Yoga, Rückenyoga, Yogigirls

ÜBER MICH

Vor über 15 Jahren fand ich meinen Weg zum Yoga. Zunächst über den körperlichen Aspekt mich fit zu halten und zu kräftigen. Doch schon bald merkte ich, dass Yoga mehr ist als körperliche Bewegung und Fitness. In mir veränderte sich etwas. Dadurch wurde Yoga immer mehr zu einem wichtigen Bestandteil meines Leben. Gerade in schweren Zeiten fand ich zunehmend Halt und Orientierung im Yoga. Ich begann zu spüren, was für mich richtig und falsch ist und folgte diesem Pfad. Denn Yoga zeigt dem Praktizierenden, was ist und nimmt ihn gleichzeitig an die Hand.