Mehr Beweglichkeit und Kraft, 
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA

Mehr Beweglichkeit und Kraft, 
mehr Gelassenheit und Achsamkeit durch YOGA

Aktuelles

! Corona Virus ! Aktuelle Kursinformation

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Ab dem 2.Juni starte ich wieder mit Präsenzunterricht. Melde dich verbindlich für die Yogastunde an, da es vorerst eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt.

Zuschuss­möglichkeit Krankenkasse

Zuschuss­möglichkeit Krankenkasse

Ab Mai 2020 gibt es die Möglichkeit, die Yogakurse von der Krankenkasse bezuschussen zu lassen.
Ab August besteht die Möglichkeit als AOK Mitglied kostenlos an meinem Yogaangebot teilzunehmen.

Yoga trotz Corona: Mywayoga-Videos

Yoga trotz Corona: Mywayoga-Videos

Ich möchte mit Euch in diesen besonderen Zeiten in Kontakt bleiben – hier geht es zu meinem YouTube-Kanal mit Yogasequenzen

Gutschein für Yoga

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Verschenke Yoga
Einzelstunde
Zehner-/Fünfer Abo
Baby OM
Entspannung

Online Yogastunden

Online Yogastunden

mywayoga geht online. Derzeit findet immer dienstags von 18 – 19 Uhr eine Live-Stream Yogaklasse statt.

Yogasommer Bramsche

Sei dabei! Hier geht es zum Yogasommer…

                                  UND AB 2021

FORTLAUFENDE KURSE FÜR

  • Anfänger und Fortgeschrittene
  • Hatha Yoga – verschiedene Stile
  • Rücken Yoga
  • Yoga in der Schwangerschaft
  • Rückbildungsyoga
  • Baby OM – Yoga für Mama und Baby

ORTE

  • Wallenhorst-Lechtingen
  • Wallenhorst-Rulle
  • Bramsche-Engter
  • Osnabrück

 

PIA WÖSTMANN
Yogalehrerin IYGK
0177 6449988

www.mywayoga.de

Kursplan

Montag

Yoga für
Schwan­gere

10:00 – 11:30 Uhr


Osnabrück
Yogapraxis Marieke Börger
Mindenerstr. 208

Yourwayoga

17:00 – 18:00 Uhr


Engter
Kunst- u. Kulturwerkstatt e.V.
Dr.-Korshenrich-Straße 8

Yourwayoga

18:30 – 19:45 Uhr


Engter
Kunst- u. Kulturwerkstatt e.V.
Dr.-Korshenrich-Straße 8

Dienstag

Yourwayoga

9:30 – 10:45 Uhr


Rulle
Ballettschule
Poststr. 2a

Yourwayoga
Online

18:00 – 19:19 Uhr


bei dir zu Hause

Mitt­woch

Baby OM
Mama und Baby Yoga

Ab 12.6.20
09:30 – 10:45 Uhr


Rulle
Ballettschule
Poststr. 2a

yourwayoga glücklicher Rücken

17:00 – 18:00 Uhr


Lechtingen
Wege der Balance
Eichendorffstr. 4

Yourwayoga

18:30 – 19:45 Uhr


Lechtingen
Wege der Balance
Eichendorffstr. 4

Donners­tag

RückbildungsYoga mit Baby

Ab 13.6.20
9:30 – 10:45 Uhr


Rulle
Balletschule
Poststr. 2a

Yoga für
Schwan­gere

16:00 – 17:30 Uhr


Osnabrück
Yogapraxis Marieke Börger
Mindenerstr. 208

RückbildungsYoga ohne Baby

18:00 – 19:00 Uhr


Osnabrück
Yogapraxis Marieke Börger
Mindenerstr. 208

 

Preise

Probestunde = 10 € (Bitte anmelden!)

Alle Kurse sind zertifiziert und werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

FIX


11 Wochen = 120 € (10,90€/Std.)

 

  • Festanmeldung (Tag/Uhrzeit)
  • Ersatz schicken bei Krankheit oder Verhinderung
  • zertifiziert als Präventionskurs

FLEX


10er Karte = 130 € (13 €/Std.)
Gültigkeit 3 Monate

5er Karte = 70 € (14 €/Std.)
Gültigkeit 2 Monate

 

  • Freie Kurswahl

UNLIMITED


Yoga so oft du willst =
45 €/Monat

 

  • Freie Kurswahl

YOGA FÜR SCHWANGERE

10 x 90 Min. = 150 €
5 x 90 Min. = 80 €

RÜCKBILDUNGSYOGA OHNE BABY

10 x 60 Min. = 120 €

RÜCKBILDUNGSYOGA MIT BABY

siehe FLEX

BABY OM –
MAMA & BABY YOGA

siehe FLEX

Die Angaben sind ohne Gewähr. Preisänderungen behalte ich mir vor. (Stand Mai / 2020)

ÜBER MICH

Vor über 15 Jahren fand ich meinen Weg zum Yoga. Zunächst über den körperlichen Aspekt mich fit zu halten und zu kräftigen. Doch schon bald merkte ich, dass Yoga mehr ist als körperliche Bewegung und Fitness. In mir veränderte sich etwas. Dadurch wurde Yoga immer mehr zu einem wichtigen Bestandteil meines Leben. Gerade in schweren Zeiten fand ich zunehmend Halt und Orientierung im Yoga. Ich begann zu spüren, was für mich richtig und falsch ist und folgte diesem Pfad. Denn Yoga zeigt dem Praktizierenden, was ist und nimmt ihn gleichzeitig an die Hand.